Votre enfant s’oppose, s’obstine, ne respecte pas les consignes, fait des crises? Vous vous questionnez sur le trouble de l’opposition ? Vous vous demandez comment gérer ses comportements impulsifs?
Si vous êtes parent, vous avez assurément déjà vécu de l’opposition avec votre enfant. Peut-être même vous êtes vous demandé si celui-ci souffrait d’un trouble de l’opposition avec ou sans provocation.
C’est vrai, l’opposition, ça n’a rien d’agréable. Ce comportement, plus marqué vers 2-3 ans et à l’adolescence, est cependant totalement normal, et même nécessaire pour le développement de l’enfant. Cela lui permet de combler ses besoins d’individualité et d’autonomie et de construire son estime de lui-même et sa confiance. S’opposer, pour un enfant, est donc totalement normal.
Le trouble d’opposition avec provocation (TOP), lui, peut être diagnostiqué par un professionnel de la santé après l’âge de cinq ans. On le diagnostique chez l’enfant ayant un comportement de désobéissance ou faisant preuve d’impulsivité de façon quasi constante. Environ 3% à 5% des enfants souffrirait de ce trouble – une minorité seulement. Mais tous les enfants ont à un moment ou un autre des comportements d’opposition.
Bref, autant les comportements d’opposition ne sont pas évidents à gérer pour nous, autant ils sont nécessaires pour notre enfant. Comment peut-on faire pour s’accommoder de l’opposition, même quand celui-ci nous en fait « voir de toutes les couleurs »?
Voici quelques astuces:
Donnez du sens à l’opposition de votre enfant
Lorsque notre enfant s’oppose et refuse de se plier à une demande, il est facile de se laisser envahir par la frustration. Il est cependant important de chercher à comprendre les causes sous-jacentes derrière cette opposition, les émotions derrière ce comportement négatif. En étant à l’écoute des besoins de votre enfant, il sera plus facile pour vous de réagir de manière rationnelle et non émotive et vous permettra de bâtir un lien positif avec lui.
Arrêtez l’escalade de l’argumentation
L’opposition engendre de l’argumentation et peut provoquer de l’escalade. En tant que parent, c’est à nous d’arrêter l’escalade. Si notre enfant argumente et on s’aperçoit que cela ne fonctionne pas, c’est à nous d’arrêter. N’argumentez pas sur les arguments de votre enfant et attendez que la poussière tombe pour revenir sur le sujet.
Comblez les besoins d’autonomie de votre enfant
Votre enfant vous fait une crise pour mettre son chandail lui-même? C’est peut-être parce qu’il ne se sent pas reconnu dans son besoin d’individualité et/ou dans sa recherche d’autonomie.
Essayez de trouver une façon de combler le besoin de votre enfant. Donnez-lui des tâches ou responsabilités qu’il peut assumer, selon son âge et ses capacités. Et, quand vous le pouvez, laissez-le explorer son autonomie en toute sécurité.
Soyez constent
Soyez constant dans l’application des conséquences données à votre enfant. Faites-le de manière bienveillante, mais ferme et sans négociation. Utilisez des conséquences naturelles ou logiques ou des gestes de réparations, et évitez les doubles conséquences inutiles ou trop sévères. Cela laissera moins de place à la négociation et au trouble de l’opposition et définira des limites claires dans l’esprit de votre enfant.
Faites confiance à votre enfant
Parfois, nous doutons des capacités de notre enfant ou de ce qu’il nous dit. Mais celui-ci peut le ressentir et y réagir en s’opposant encore plus fortement à votre autorité. Je vous propose d’essayer de faire confiance à votre enfant, et de ne pas semer le doute sur ses intentions. Vous pourriez être surpris des résultats.
En conclusion, notez que quelques jours après la mise en application des nouvelles « règles », les comportements d’oppositions de votre enfant pourraient s’intensifier. À ce stade, de nombreux parents abandonnent leurs stratégies, pensant qu’elles ne fonctionnent pas. Tenez bon! Cette augmentation de l’opposition est en réalité un signe positif, indiquant que l’enfant se rend compte qu’il ne peut plus obtenir ce qu’il veut. Vos efforts finiront par donner fruit bientôt.
Vous avez tout essayé et rien ne semble fonctionner? Découvrez comment je peux vous aider.
